Space to grow

Ik ben bij Thijs terechtgekomen na twee kruisbandblessures en een spierblessure die ervoor hebben gezorgd dat ik bijna twee jaar uit de roulatie ben geweest. Na de blessures was ik de vrijheid in bewegen kwijt, en groeiden de twijfels in mijn lichaam. In de sessies met Thijs hebben we veel tijd besteed aan de keuzes die ik te maken had rondom voetbal en een maatschappelijke carrière. Vooral de openheid en oordeelloosheid gaven me een veilig gevoel om alles te kunnen bespreken. Met een helikopterview kreeg ik overzicht over mijn opties en hebben we stilgestaan bij wat goed voelde. Dat gaf veel rust. Thijs is een sparringpartner en een gevoelsmens, die goed de kern naar boven te krijgen. Dat heeft me uiteindelijk geholpen om met mijn hele hart de keuze te kunnen maken om te stoppen met voetballen op niveau en te kiezen voor mijn maatschappelijke carrière. De gesprekken hebben gezorgd dat ik goed in mijn vel zit en voor geluk heb gekozen. Bedankt voor de open, eerlijke en fijne gesprekken.

Na een kruisbandruptuur en een revalidatie van bijna 11 maanden had ik veel twijfels. Aan mijn lichaam, aan mijn kwaliteiten als voetballer, over mijn toekomst. Vragen als; zal ik ooit nog terugkomen op mijn oude niveau, zowel fysiek als kwalitatief kwamen regelmatig opborrelen in mijn hoofd. Via mijn agentschap kwam ik in contact met Thijs. Bij Thijs kon ik mijn twijfels kwijt. Ik vertelde hem waar ik moeite mee had en we gingen samen een traject aan om het vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam terug te vinden. We stelden doelen op, voor korte- en lange termijn en we bespraken welke dingen ik kon doen om mezelf houvast te geven. Gedurende het traject merkte ik dat ik stappen maakte. Fysiek, kwalitatief, maar vooral mentaal. Ik ging meer en meer op mijn lichaam vertrouwen en geloofde weer in mijn kwaliteiten. Het was een kwestie van tijd voor dit weer bevestigd werd op het veld. Af en toe inchecken bij Thijs en het bespreekbaar maken van de dingen waar ik op dat moment mee zit helpt me om het een plek te kunnen geven. Het te kunnen relativeren en de progressie te zien die je soms zelf niet ziet. Ik ben Thijs dankbaar voor zijn hulp, steun en vertrouwen en kan iedere atleet het aanraden om met Thijs de handen ineen te slaan om een betere versie van jezelf te worden.

Ik ben altijd sportief geweest (op amateur niveau) en heb veel verschillende sporten beoefend. Ik merkte op een gegeven moment dat het plezier in sporten verdween en ik zelf een enorme druk zette op prestaties waardoor het sporten überhaupt niet meer lukte. Via internet vond ik Thijs. Ik vond het fijn dat ik mijn situatie per app kon voorleggen, we planden al snel een afspraak in. Tijdens de intake merkte ik direct een persoonlijke klik en gaf hij mij meteen al wat inzichten. Het bleek dat ik heel wat valse overtuigingen had gevormd omtrent sporten die mij totaal blokkeerde. Door de gesprekken kreeg ik daar meer inzicht in en heb ik ze weten om te vormen. Ik kan weer met plezier sporten, al blijft het soms een strijd met mezelf. Na het traject heeft Thijs nog regelmatig gecheckt hoe het ging, die persoonlijke betrokkenheid is heel waardevol!

Ik kwam bij Thijs terecht omdat ik merkte dat ik teveel negatieve gedachtes had tijdens wedstrijden. Het kostte mij energie en dit leidde tot een vormdip. Ik verloor veel wedstrijden achter elkaar doordat ik in de negativiteit bleef hangen. De gesprekken hebben me geholpen om mijn gedachtes van negatief naar positief om te zetten. Wat mij heel erg heeft geholpen is dat Thijs echt met je mee denkt, en denkt in oplossingen. Er is ook een verband met sport en privé. Hij checkt vaak bij je in en vraagt met oprechte interesse hoe het met je sport gaat en hoe het in het dagelijkse leven met je gaat. Dankzij de hulp van Thijs ben ik gegroeid als mens en als sporter. Thijs, bedankt voor alles!

Ik ben bij Thijs terechtgekomen omdat ik tijdens het hockeyen snel boos werd. Als dingen niet gingen zoals ik wilde, kon ik me daar heel druk om maken. Ik vond vaak dat anderen geen gelijk hadden, en dan liet ik dat ook merken. Soms werd ik zo boos dat ik fouten ging maken en kaarten kreeg. Dat wilde ik veranderen. Samen met mijn ouders en coach heb ik erover gepraat. Mijn coach stelde voor om met een sportpsycholoog te gaan praten, en zo kwam ik bij Thijs. De gesprekken met Thijs waren heel fijn. Het was rustig en ik voelde geen druk. Ik kon gewoon vertellen wat ik dacht en voelde. Thijs luisterde goed en oordeelde niet. Hij schreef dingen op en tekende mee tijdens de gesprekken. Dat hielp mij om beter te snappen wat er in mijn hoofd gebeurde. Ik vond het fijn dat ik die tekeningen en aantekeningen later nog eens terug kon kijken. Door het traject heb ik veel geleerd. Ik ben rustiger geworden tijdens wedstrijden en trainingen. Als ik nu toch boos of gefrustreerd raak, weet ik wat ik kan doen om weer rustig te worden. Ik heb mijn eigen manieren geleerd om daarmee om te gaan. Ik gebruik nog steeds de kaartjes die ik van Thijs kreeg. Die herinneren me aan wat werkt voor mij. De dingen die ik heb geleerd, helpen me niet alleen bij hockey, maar ook in andere situaties. Ik ben blij dat ik dit gedaan heb. Ik ben beter gaan hockeyen, maar ik voel me ook sterker als persoon. Dankzij Thijs heb ik meer rust gevonden en ben ik dichter bij mijn droom gekomen: spelen op het hoogste niveau van Nederland. Bedankt Thijs, voor alles wat je me hebt geleerd.

Ik heb meerdere jaren op het allerhoogste niveau gespeeld in het voetbal bij pec zwolle en vitesse. Ik ben naar Thijs gekomen omdat ik erg kritisch was op mezelf en te perfectionistisch waardoor ik het plezier in voetbal verloor. Ik kreeg meerdere tegenslagen zoals een botbreuk in me been weg gestuurd worden omdat je niet goed genoeg bent volgens de club. Ik zat er mentaal niet goed in en ik dacht even overdreven gezegd dat voetbal me leven was en er niks anders was wat telde. Door de gesprekken met Thijs ben ik super erg gaan beseffen dat het leven niet alleen maar om me sportprestaties gaat maar ook familie, vrienden plezier hebben etc. Ik heb mijn echte zelf leren kennen in plaats van mijn sportvariant van mezelf. Het heeft me super erg geholpen om een nieuw kijk in het leven te hebben en beter om te kunnen gaan met tegenslagen.